Tekstovi sa temom: Čitanje pre spavanja

 

  • Biblioterapija
    O knjigama

    Čitanje knjiga kao terapija

    Osećate se tužno? Čitanje je tretman sa dugom istorijom, za koji se verovalo da može doprineti vašoj sreći. Po definiciji, ”Biblioterapija” je vrsta terapije u kojoj se čitanje knjiga koristi kao tretman u lečenju mentalnih i psiholoških poremećaja. Ne treba vam nikakva klinička studija da biste se uverili u isceljujuću moć knjiga. Biblioterapija je više opšti koncept nego pojedinačna, strogo definisana terapijska metoda. Evo nekoliko ideja. Čitajte pre spavanja Izdvojite 30 minuta samo za čitanje knjige na kraju dana i neka vam to postane svakodnevna rutina. Nemojte se tada igrati mobilnim telefonom  – čitanje tekstova, odgovaranje na mejlove, pa čak ni gledanje mačaka na internetu vam neće doneti dugotrajno opuštanje…

  • O knjigama

    Kako da deca zavole knjige i čitanje

    Još jedan od tekstova koje sam izvadio iz moje stare prašnjave SATA kutije. Iz 2012. je godine, ali smatram da po kakvoći zaslužuje svoje mesto na ovim stranicama. Deca koja vole da čitaju razvijaju svoj vokabular, kreativnost i maštu. Takođe su uspešnija u školi i u knjigama mogu da pronađu doživotni izvor zadovoljstva. Roditelji, bake i deke i drugi rođaci ili stariji prijatelji mogu pomoći deci da zavole knjigu i čitanje i omoguće da se ta ljubav prenese i na njihovu decu i unuke jednog dana. Većina metoda koje ćemo navesti ne iziskuje dodatno vreme, već da drugačije iskoristite vreme koje već provodite sa decom. Ako se odlučite da probate…